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禁煙成功第1号!

[2020.11.18]

皆さん、こんにちは!のえ生協診療所の荒金です。

今日はとても嬉しいことがありました。Mさんという患者さんが禁煙外来を卒業されたんです!

Mさんは、くも膜下出血の既往歴があり、数年前にも禁煙にチャレンジしたそうですが上手くいかず。。。でも、もう一度やってみたい!という強い決意で受診されました。今まで1日20本くらいタバコを吸っておられましたが、禁煙外来が始まってからは、ピタリとヤメて、再び吸う事もなく、今日みごと卒業されました。

よく、「私、意思が弱いから禁煙できないんです・・・」とおっしゃる方がいますが、決してそうではありません。もちろん、決意や意思はとても大切ですが、喫煙は「ニコチン依存症」という立派な?病気なのです。このニコチン依存症は、ニコチンそのものに対する依存と、タバコを吸うという行動に対する依存、大きく2者で成り立っています。まず、「喫煙とは何か」、敵を知る事が大切。これには、禁煙外来という専門外来へ来て頂く事が一番の近道です。

タバコ代もバカになりませんよね?皆さん、新年から禁煙にチャレンジしてみませんか?

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